ダイエットがうまくいかない人の隠された言葉のウラ
こんにちは たった4ヶ月で10キロ減! 太り方を忘れたダイエットマインドコーチの純子です。 「頑張っているのに体重が減らない」 「甘い物がやめられない」 「ストレスが多くてダイエットに集中できない」 ダイエットしている時...
こんにちは たった4ヶ月で10キロ減! 太り方を忘れたダイエットマインドコーチの純子です。 「頑張っているのに体重が減らない」 「甘い物がやめられない」 「ストレスが多くてダイエットに集中できない」 ダイエットしている時...
こんにちは たった4ヶ月で10キロ減! 太り方を忘れたダイエットマインドコーチの純子です。 私はマインドを変えて4ヶ月で10キロの ダイエットに成功したけど 「もし、マインドを変えてなかったら 今頃どうなっていたかな?」...
こんにちは、ダイエットマインドコーチ純子です。 9月も終わりに差し掛かり あっという間に2024年も過ぎようとしています。 「そろそろ本気を出して痩せないと」 「このままだと何となくいけない気がする」 「何かやっておかな...