インスタ用ＬＰ - 大阪・マインドを変えて10キロ痩せを実現するマインド専門ダイエットコーチングのgrandir

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ダイエット中こんな風に思ってませんか？

・何度もダイエットに挑戦しては、いつも挫折、またはリバウンドしてしまう
・キツい食事制限して、ストレスを溜めてドカ食いして落ち込む
・「今度こそ最後！」と意気込んでも、結局また同じことの繰り返し
・「私は意志が弱いから痩せられない…」と自分を責めてしまう
・痩せるには気合いとガマンと根性しかないと思っている
・体型がコンプレックスで、人前に出るのが恥ずかしい
・「ダイエットは明日から」が口ぐせで、気づけば何年も経っている
・食べることが大好きで、痩せたい気持ちと常に葛藤している
・痩せられない自分を見て「またダメだった」と自己嫌悪してしまう
・もう、本気で人生最後のダイエットにしたい

もし、1つでも当てはまるなら――

あなたは決して“意志が弱いから”痩せられなかったわけではありません。

【どうしてマジメに頑張ってるのに、痩せられないのか？】

昔の私は、
「なんでこんなに頑張ってるのに痩せないの？」

「私って、もしかして何をやってもダメなのかな…」

そんな風に、自分を責める気持ちと、報われない苦しさでいっぱいでした。

食べたいものをガマンして、無理して運動して、

それでも結果が出ないときの絶望感――。

そんな日々を何年も繰り返して、気づけば「ダイエット失敗歴20年以上」になっていました。

でもある日、ふと思ったんです。

「ガマンや苦しさが当たり前って、本当に正しいのかな？」と。

世の中には、楽しそうにダイエットしてスルッと痩せている人もいる。

同じ方法をやっても結果が出る人と出ない人がいるってことは、

本当に違うのは「やり方」じゃなくて「考え方＝マインド」なんじゃないかと。

そして私は気づきました。

私がずっと痩せられなかったのは、

「キツいことをしないと痩せない」という思い込みに縛られていたからだと。

無意識に、ツラさ＝努力＝報酬（＝痩せる）と信じていて、

そのキツさが逆にストレスを生み、ドカ食いして、

「また失敗した…」と自己嫌悪に陥るループを作っていたんです。

でも、
マインドを整えて“自分を責める”のをやめたとたん、体もスルッと変わり始めたんです。

・食べたいものを楽しみながらも、自然と食欲が落ち着いた

・運動を「やらなきゃ」じゃなく「動くと気持ちいい」に変わった

・「どうせ無理」から「私ならできる！」に気持ちが変わった

・自分を好きになれたことで、人間関係までラクになった

結果、4ヶ月で10㎏減。

なにより「もうリバウンドする気がしない」と思えるくらい、人生が変わりました。

だから私は声を大にしてあなたに伝えたい。

ダイエットがうまくいかない原因は、あなたの“外側”ではありません。

変えるべきは、「方法」じゃなくて、「あなたの中の考え方」です。

“正しい方法”を探す前に、“整ったマインド”を手に入れませんか？

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ダイエット迷子から抜け出す最初の一歩をぜひこの無料メール講座で学んでください。
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講座でわかることはこの2つ：

✔ 成功する人と失敗する人のマインドの違い

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しかも今回は、あなただけの悩みに1対1でフィードバック。

通常は有料セッションでしか対応していない【個別フィードバック】も、

この講座期間中だけは、完全無料であなたにお届けします。

※個別対応のため、予告なく終了する可能性もありますのでご了承ください。

もしあなたが10kg痩せられたら、どんな未来が待っていると思いますか？

・外出するとき、鏡に映る自分の姿に「なんかイイ感じ♪」と自然に微笑んでしまう。

・周囲の視線が気にならなくなり、堂々と歩ける。

・職場や友達から「痩せたよね？すごくキレイになった！」と言われて、素直に「ありがとう」と受け取れるようになる。

・恋愛にも前向きになれて、異性の目をちゃんと見て話せるようになる。

・「どうせ私なんて」と思っていた昔の自分に、「あの時ダイエットを決意してくれてありがとう」と感謝ができる。

・毎朝、クローゼットの前で悩む時間が減り、「今日はこの服が着たい！」とワクワクしながら選べるようになる。

・写真を撮られるのが楽しくなり、もう加工アプリに頼らなくてもいい自分になれる。

・「私は変われたんだ」と、心から誇りを持てる。

・誰かの目ではなく、“自分の基準”で生きられるようになる。

・何より、「痩せたから幸せ」じゃなくて、「自分を大切にしたから幸せ」になっていることに気づける。

人生は一度きり。もう、体型のことで悩み続けるのは終わりにしませんか？。

【最後に】

あなたがこれまでダイエットに失敗してきたのは、

「意志が弱いから」でも「努力が足りないから」でもありません。

ただ、“正しい考え方”を知らなかっただけです。

この無料メール講座で、あなたの中にある「変わりたい」という想いを、

実現に向けて一緒にカタチにしていきましょう。

「これが私の人生最後のダイエットだった」と

胸を張って言える日が、きっと来ます。

その第一歩を、今ここから踏み出してみませんか？

【ガマンなしで10kg痩せる！心から変わるダイエットマインドメール講座概要】

1日目	ガマンだらけの20年から卒業！私が心を変えて10キロ痩せた理由
2日目	なぜ、あなたは“本気で頑張っている”のに痩せないのか？
3日目	ダイエットに失敗する人が、無意識でやっている3つの思考パターン
4日目	体が変わるより先に、“心”を変える！リバウンドを繰り返す思考のクセ
5日目	何をやっても痩せなかったあなたが最初にやるべき“たった1つ”の行動
6日目	痩せた人は“食べなかった人”じゃない。“○○しなかった人”
7日目	理想の体型を手にしたいなら、描くべきは理想の体型じゃない？！
8日目	ガマンなしで心も体も軽くなれる！最短最速で最高の成功ルート